Исследование: влияние социальных сетей на человека и его настроение

Влияние социальных сетей на человека очевидно

На людей влияет все, что происходит вокруг. Очень трудно жить в обществе и при этом находиться вне его. Социологи часто проводят исследования взаимоотношений человека и книг, телевидения, рекламы и т.п. Пришла пора и соцсетей.

Потребление социального контента у людей разное. Давно замечено, например, что полный доступ к социальным сетям в офисах снижает производительность труда. Но здесь надо сделать оговорку: в том, что сотрудники работают меньше, виноваты не соцсети, а менеджеры. Если задач мало, люди скучают.

Эксперимент: unlimited и 10 минут в день в соцсети

В Университете Пенсильвании (США) провели эксперимент над 143 добровольцами. Людей разделили на две группы. Проводила исследование психолог Мелисса Хант.

Первые использовали соцсети “как обычно”. В этом случае речь идет о сетеголиках, каждую свободную минуту смотрящих в экран своего смартфона. Благо, таковых в современном обществе достаточно. Участвовали также умеренные потребители социального контента.

Вторые могли заходить в социальные сети лишь на 10 минут в день. И то не во все. Были выбраны Facebook, Instagram и популярный в США Snapchat.

Контроль за чистотой эксперимента осуществлялся при помощи скриншотов экрана. Скринить нужно было приложение, показывающее расход заряд аккумулятора на те или иные программы.

Эксперимент длился три недели. По его окончании участники прошли опрос. Участников проверяли на присутствие в их жизни депрессии и синдрома упущенных возможностей.

Результаты исследования подтвердили ранее известную информацию. Люди, которые тратили не более 10 минут на социальные сети, чувствовали себя намного лучше, чем их коллеги из параллельной группы. У них появилось намного больше времени, чем раньше, на увлекательные беседы, хобби и просто наслаждение своими жизнями. Участники с безлимитными соцсетями регулярно жаловались на синдром упущенных возможностей. Известно, что пользователи фейсбука и инстаграма постоянно хвастаются перед подписчиками своими лучшими фотографиями и событиями. У наблюдателей со стороны может сложиться ощущение, что жизнь тех, на кого они подписаны — это сплошные тренировки в спортзале. Как результат, плоские животы и подкачанные ноги. Может казаться, что любители запостить фотографию постоянно куда-то ездят, где-то отдыхают, в их жизни происходят только важные знаковые события.

Все это заставляет других завидовать. Люди забывают, что в жизни происходит хорошее и плохое, но негатив не публикуется в инстаграме. Так возникают депрессии и синдром упущенных возможностей.

В общем, имеет смысл больше наслаждаться жизнью и меньше тратить время на социальные сети. Если, конечно, вы не SMM-менеджер. Но тогда у вас другая проблема — вы настолько заняты работой, что не можете даже прочитать свою френдленту. Что, безусловно, к лучшему.

 

Учитывая широкий спектр технических областей, в рамках которых развивается и консультирует Александр Пан, данный ресурс ведется пресс-службой эксперта. В настоящий момент мы постоянно обновляем актуальные темы, входящие в компетенцию Александра - это IT, Искусственный Интеллект, Блокчейн и финансовые разработки. Желаем вам увлекательного чтения и приятного времяпровождения на данном блоге.

Прошлая статья
Автомобиль на 3d-принтере — не за горами, первые колесные диски уже напечатаны
Исследование: влияние социальных сетей на человека и его настроение